Hatha Yoga Pradipika, Hatha Yoga’nın temel kitabıdır. Nasıl Patanjali’nin Yoga Sutra’ları Yoga bilgisinin zirve noktasıysa Pradipika da Hatha Yoga bilgisinin zirve noktasıdır. Günümüzde dünyada yaygın olarak uygulanan bütün yoga ekollerinin temeli,1350 yılına tarihlenen, yazarının Svatmarama adında bir bilge olduğu kabul edilen bu metindir. Svatmarama’nın bu metni, kendisinden önce gelen ve günümüze kadar ulaşmış olan Hatha Yoga öğretisinin dönüm noktasıdır. Pradipika kendisinden sonra derlenmiş ve yazıya dökülmüş olan çok sayıda yoga metninin de kaynağıdır.
Hatha Yoga Pradipika
beden ve enerji üzerine kuruludur. Asanalar, mudralar, nefes egzersizleri,
bandhalar ve bedensel arınma yöntemlerini içerir. Son bölüm ise meditasyon ve
aydınlanma üzerinedir. Bu metinlerin yazılmasındaki amaç kişinin kendi
gövdesini tepeden tırnağa sıkı bir disiplinle nasıl eğiteceğinin yolunu
öğreterek evrensel yaşamla uyum içinde varolmasını sağlamak ve böylece yoganın
nihai amacı olan kurtuluşu ve aydınlanmayı gerçekleştirmektir.
Yoga öğretisinin
temel kaynaklarından biri olan bu eseri, deneyimli yoga eğitmeni Bora Ercan
sadece Türkçeye çevirmekle kalmadı, aynı zamanda diğer yoga kaynaklarından
beslediği yorumlarıyla anlaşılır kıldı.
(Tanıtım Bülteninden)
Kitap Adı: Hatha Yoga Pradipika
Yazar: Svatmarama
Çevirmen: Bora Ercan
Yayınevi: Okyanus Yayıncılık
Hamur Tipi: 3. Hamur
Ebat: 15,5 x 22,5
İlk Baskı Yılı: 2017
Baskı Sayısı: 4. Basım
Dil: Türkçe
(Tanıtım Bülteninden)